ವಯಸ್ಸಾದವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ದಾದಿಯರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು

2016 ರಲ್ಲಿ, 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಒಟ್ಟು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 15.2% ರಷ್ಟಿದ್ದಾರೆ,ಯುಎಸ್ ಸೆನ್ಸಸ್ ಬ್ಯೂರೋ ಪ್ರಕಾರ. ಮತ್ತು 2018 ರಲ್ಲಿಸುಖಕರ, ಈಗಾಗಲೇ ನಿವೃತ್ತರಾಗದ 41% ಜನರು 66 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ವೇಳೆಗೆ ನಿವೃತ್ತಿ ಹೊಂದಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಬೂಮರ್ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗುತ್ತವೆ, ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ವಯಸ್ಸಾದವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರು ತೀವ್ರ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಹೆಣಗಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನರ್ಸಿಂಗ್ ಹೋಮ್ ಅಥವಾ ನಿವೃತ್ತಿ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಪಾವತಿಸಲು ಹೆಣಗಾಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಹಿರಿಯ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ವಯಸ್ಸಾದವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸವಾಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ವಿವಿಧ ಸಲಹೆಗಳು, ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ವಯಸ್ಸಾದವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು

ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ, ಅದು ಅವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅವರ ದಾದಿಯರು, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸಾದವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು

"ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ವಿಶ್ವ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳು 65 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲಾನುಕ್ರಮದ ವಯಸ್ಸನ್ನು 'ವೃದ್ಧರು' ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿವೆ,"ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಮ್ಮ 50 ಮತ್ತು 60 ರ ದಶಕಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಆರೈಕೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ತಮ್ಮ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಲು ಬಯಸುವ ಹಿರಿಯರಿಗೆ, ಅವರು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದುವಯಸ್ಸಾದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆ(ಎನ್ಐಎ) ಸಲಹೆಗಳು. ಭವಿಷ್ಯದ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಯೋಜನೆ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿರುವ ಹಿರಿಯರು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು. ಅಥವಾ ಕಿರಾಣಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಬಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪಾವತಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅವರು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಪಾವತಿ ಅಥವಾ ವಿತರಣಾ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ತಮ್ಮ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಮುಂದೆ ಯೋಜಿಸುವ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರಿಗೆ ಸಹ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಹಿರಿಯರ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಈ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಜೆರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಕೇರ್ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೈಕೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆ ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಎನ್ಐಎ ಪ್ರಕಾರ, ಜೆರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಕೇರ್ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರು ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮನೆ ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಂತಹ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ವಯಸ್ಸಾದವರ ಮೇಲೆ ಯುಎಸ್ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಜೆರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಕೇರ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಬಹುದುಎಲ್ಡರ್‌ಕೇರ್ ಲೊಕೇಟರ್. ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ಅವರು ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳು ಪರವಾನಗಿ, ಅನುಭವ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಜೆರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಕೇರ್ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎನ್ಐಎ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸಾದವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು

ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳು ಉತ್ತಮ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸೇವೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಒದಗಿಸುವುದು ಎಂದು ಕುಟುಂಬಗಳು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಿರಿಯ ಕೇರ್ ಸಂಚಿಕೆ ವೆಚ್ಚವಾಗಿದೆ.ರಾಯಿಟರ್ಸ್ಗಾಗಿ ಬರೆಯುವುದು, ಕ್ರಿಸ್ ಟೇಲರ್ ಜೆನ್ವರ್ತ್ ಹಣಕಾಸು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದು "ನರ್ಸಿಂಗ್ ಹೋಂಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ವೆಚ್ಚಗಳು ಖಗೋಳಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಬಹುದು. ಅವರ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ನರ್ಸಿಂಗ್ ಹೋಂನಲ್ಲಿನ ಖಾಸಗಿ ಕೋಣೆಯ ಸರಾಸರಿ ದಿನಕ್ಕೆ 7 267 ಅಥವಾ ತಿಂಗಳಿಗೆ, 8,121, ಹಿಂದಿನ ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ 5.5 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಅರೆ-ಖಾಸಗಿ ಕೊಠಡಿಗಳು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸರಾಸರಿ, 7,148 ರಷ್ಟಿಲ್ಲ. ”

ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳು ಈ ಹಣಕಾಸಿನ ಸವಾಲುಗಳಿಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಹಣಕಾಸಿನ ದಾಸ್ತಾನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಟೇಲರ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬಗಳು ಷೇರುಗಳು, ಪಿಂಚಣಿ, ನಿವೃತ್ತಿ ನಿಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಿರಿಯ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಪಾವತಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಇತರ ಹೂಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ಏರ್ಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ವಿಮೆ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳು ಮನೆಯೊಳಗಿನ ಆರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಹ ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆರೈಕೆದಾರರು ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆಅಣಕೆಯಈ ಆರೈಕೆದಾರರು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಮನೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಹಾಯಕರನ್ನು ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಲ್ಲ ನೋಂದಾಯಿತ ದಾದಿಯರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು. ಯುಎಸ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸೇವೆಗಳ ಇಲಾಖೆ ಸಹ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಪಾಲನೆ ಮಾಡುವ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳುಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ.

ವಯಸ್ಸಾದವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳು

ವಯಸ್ಸಾದವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ತಾಪಮಾನ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಯ “ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಾಧನಗಳು” ಬಳಕೆ ಈಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಸೇವೆಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯು ಲಭ್ಯವಿದೆ. AARP ಡಿಜಿಟಲ್ ಪರಿಕರಗಳ ವಿವರವಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉಪಕರಣಗಳು ವಯಸ್ಸಾದವರು ತಮ್ಮ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧನಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಸುರಕ್ಷತಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳವರೆಗೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮನೆಯೊಳಗಿನ ಸಂವೇದಕವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಿಫ್ಟ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಫರ್ ಚೇರ್ ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಶೆನ್ಜೆನ್ ಜುವೀ ಟೆಕ್ನಾಲಜಿ ಕಂ, ಲಿಮಿಟೆಡ್. ಕಾರ್ಗರ್‌ಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವವರು ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಕೋಣೆ, ಸೋಫಾ ಮತ್ತು dinner ಟದ ಕೋಣೆಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕುರ್ಚಿಯ ವಿವಿಧ ಎತ್ತರಗಳಿಗೆ ಇದು ಆಸನಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎತ್ತುತ್ತದೆ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಂತಹ ಸಾಧನಗಳು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪರಿಸರದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ಪರಿಸರದ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಇದು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಇದು ಬಳಕೆದಾರರ ನಿದ್ರೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಉದ್ದ, ಚಲನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ಗಾ deep ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲು ವರದಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ನಿದ್ರೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ತುರ್. ಧರಿಸಬಹುದಾದವರು ಜಿಪಿಎಸ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹಿರಿಯರನ್ನು ಸಹ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಆರೈಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಳಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ.

ವಯಸ್ಸಾದವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಲಹೆಗಳು

ವಯಸ್ಸಾದವರು ಸರಿಯಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಆರೈಕೆ ನೀಡುವಾಗ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ

ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಕ್ಷೀಣಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದ್ದರೂ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನೂ ಹಿಂಜರಿಯಬಹುದು.ಬರವಣಿಗೆಯುಎಸ್ಎ ಟುಡೆ, ಕೈಸರ್ ಹೆಲ್ತ್ ನ್ಯೂಸ್‌ನ ಜೂಲಿಯಾ ಗ್ರಹಾಂ, ವಯಸ್ಸಾದವರು ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬೇಕು ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ರೂಪಿಸಿ

ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ರೂಪಿಸಬೇಕು. ಮನೆಯೊಳಗಿನ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವವರು ಸೇರಿದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಲ್ಲಿನ ವೈದ್ಯರು ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೆಂಬಲ ತಂಡವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳು ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಆರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿದರೆ, ರೋಗಿಯ-ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅವರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು. "ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯ ಪ್ರಬಲ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು" ಎಂದು ವರದಿಯೊಂದು ತಿಳಿಸಿದೆಸಿಎನ್ಎಸ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ಒಡನಾಡಿ.

ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆನಂದಿಸುವ ಹವ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತ ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುವುದು ಹವ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ದಿನ ಅಥವಾ ವಾರದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯವನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.ನ್ಯಾಷನಲ್ ಕೌನ್ಸಿಲ್ ಆನ್ ಏಜಿಂಗ್ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.